Comment choisir une douche senior ?

Comment choisir une douche senior ?

En général, pour une personne âgée, la salle de bain peut être l’endroit le plus dangereux de la maison. La plupart des salles de bains des maisons anciennes sont petites et ne permettent pas de prendre sa douche en toute sécurité.

En vieillissant, la mobilité a tendance à diminuer et, par conséquent, le simple fait de vouloir prendre sa douche devient plus difficile et dangereux.

Mais il existe des moyens d’améliorer la sécurité de la salle de bains, cela passe par l’installation d’une douche senior. Dans cet article, nous allons nous pencher sur ce qu’il faut retenir quand on souhaite faire installer une douche senior. 

Conseils de sécurité pour la douche des personnes âgées

Les douches ne doivent pas nécessairement être un endroit effrayant pour les personnes âgées. Parfois, elles nécessiteront une rénovation et une adaptation, tandis que d’autres auront juste besoin de quelques ajustements pour les rendre plus sûres.

Le plus important est de les rendre aussi sûrs que possible. Voici quelques conseils sur les caractéristiques de sécurité de la douche :

  • Si possible, utilisez une douche à l’italienne sans obstacles.
  • Rendez le sol de la douche aussi antidérapant que possible.
  • Remplacez les tapis par des tapis antidérapants.
  • Fixez des barres d’appui à plusieurs endroits de la douche.
  • Remplacez les sièges des toilettes par des barres d’appui.
  • Si la douche se trouve à l’intérieur d’une baignoire standard, utilisez un banc de douche de transfert.
  • S’il ne s’agit que d’une douche, utilisez un siège de douche.
  • Remplacez la pompe de douche traditionnelle par une pompe de douche à main.
  • Si la douche est équipée d’une porte de douche, remplacez-la par une porte en acier renforcé ou non.
  • Pour les personnes âgées en fauteuil roulant, une douche portable est une excellente option.
  • Utilisez un certain type de système d’alerte médicale dans la salle de bain.

Certaines des recommandations nécessitent des modifications de la salle de bains, comme l’installation d’une douche senior et de barres d’appui. Tous ces éléments peuvent rendre la salle de bains accessible lorsque vous vieillissez dans votre maison.

Une douche senior doit permettre de ranger tout le nécessaire de toilette

Si vous devez chercher ce dont vous avez besoin parmi les différentes bouteilles et éponges dans la douche, vous augmentez les risques de chute. Si votre douche comporte plusieurs flacons de shampooing, d’après-shampooing, d’éponges, de savons et d’autres produits, retirez-les tous. Ne laissez que ce qui est nécessaire pour la douche et rangez les autres dans un endroit facilement accessible.

Une bonne douche senior comporte des rangements spécialement conçus pour y poser des bouteilles de shampoing, savon et autres accessoires de douche. 

La douche doit être ouverte et sans barrières

La plupart des douches traditionnelles disposent d’un seuil pouvant aller jusqu’à 15 cm de hauteur. Et c’est sans parler des baignoires qui nécessitent de devoir lever ses jambes pour y accéder. Quand on est jeune, cela ne pose généralement aucun problème, mais quand vous commencez à perdre en mobilité ou que vous utilisez un déambulateur, un fauteuil roulant ou si vous avez du mal à lever vos jambes, le fait de passer outre, même si cela semble minime, peut être intimidant.

Voilà pourquoi il est donc recommandé, si possible, de transformer la douche ou la baignoire  en douche à l’italienne. Si vous n’avez pas encore de bricoleur capable d’effectuer ce type d’aménagement, découvrez le dispositif “Douche senior à 1€”. 

La conception de la douche au niveau du sol élimine tout seuil, ce qui la rend beaucoup plus sûre.

Un sol de douche antidérapant

Nous nous souvenons presque tous des autocollants antidérapants que nos parents utilisaient dans la douche et la baignoire pour nous empêcher de glisser dans la baignoire quand nous étions enfant.

Aujourd’hui, ils existent dans une variété de formes et de tailles et, franchement, ils s’adaptent à n’importe quelle baignoire ou douche. Si vous disposez déjà d’une douche à l’italienne, ils constituent une solution efficace et économique pour aider à éliminer les surfaces glissantes dans la douche ou le bain. 

Si vous faites installer une douche senior, celle-ci disposera déjà d’un sol antidérapant vous évitant ainsi de glisser. 

Barres d’appui de douche

Une autre caractéristique d’une douche senior est la présence de barres barres d’appui percées dans la paroi de la douche. Elles permettent une entrée et une sortie de la douche en toute sécurité. 

Si vous avez l’intention de les installer, il est important de bien réfléchir à leur emplacement. 

Idéalement, il faut chercher le meilleur endroit pour installer ces barres d’appui, elles doivent être dans des endroits faciles d’accès pour la personne qui utilise la douche.

Bancs de transfert pour baignoires et chaises de douche

Fondamentalement, il existe deux types de sièges de douche recommandés pour les personnes âgées :

  • Les sièges de douche : ils peuvent être aussi luxueux que ceux intégrés à la douche senior, peuvent être fabriqués en bois de teck et sont disponibles dans de nombreux styles de design. Bien entendu, il existe également des types de sièges de douche que vous pouvez trouver dans les magasins de matériel médical.
  • Bancs de transfert pour baignoire : ce type de banc est principalement utilisé pour les personnes âgées qui se douchent dans la baignoire et pour les personnes âgées qui ont des difficultés à se mettre sous la douche. Les bancs de transfert sont beaucoup plus longs, de sorte qu’ils peuvent passer par-dessus le bord de la douche ou de la baignoire. Ils ne sont pas aussi élégants et décoratifs que les bancs de douche.

Note : certains sièges et bancs de douche incluent un siège de toilette ; certains bancs de douche sont équipés d’un disque rotatif pour aider les personnes âgées à se tourner sur le banc. Lorsque vous choisissez un siège ou un banc de douche, veillez à en acheter un qui a des pieds antidérapants.

Combinaisons baignoire/douche

Si vous aimez prendre des bains, il existe désormais des combinaisons douche senior/baignoire qui peuvent vous permettre de profiter des bienfaits relaxants du bain. 

Il y a quelques facteurs à prendre en compte pour décider d’installer une baignoire, qu’elle soit équipée ou non d’une douche.

Les avantages des baignoires à porte 

  • Seuils bas : la hauteur standard d’un seuil de baignoire est d’environ 7 cm. Cela signifie que vous n’avez pas besoin de lever beaucoup le pied pour entrer.
  • Barres d’appui : en général, les baignoires à porte comportent au moins une barre d’appui intégrée. Cela rend la baignoire plus sûre pour une personne qui risquerait de glisser du siège de la baignoire. Les barres d’appui permettent une plus grande indépendance et réduisent les risques de chute lors de l’entrée et de la sortie de la baignoire. En outre, si la personne glisse, une barre d’appui peut l’aider à garder la tête hors de l’eau.
  • Sièges encastrés : les baignoires à l’italienne sont équipées de sièges à hauteur de chaise. De nombreuses baignoires à porte sont équipées de sièges profilés à texture antidérapante. Cela vous permet de vous lever ou de vous asseoir plus facilement sans tomber.

Les inconvénients des baignoires à porte

  • Parois élevées : en cas d’urgence médicale (ou si vous êtes coincé), les baignoires à porte ont des parois élevées qui rendent beaucoup plus difficile l’évacuation d’une personne. Ces parois élevées signifient également qu’il y a plus d’eau dans la baignoire, ce qui constitue un risque de noyade. Si la baignoire n’est pas équipée d’une fonction de sécurité de vidange rapide, la vidange peut prendre jusqu’à 15 minutes…
  • Possibilité d’écoulement : les baignoires à porte peuvent présenter des fuites au niveau des joints, entraînant une accumulation d’eau sur le sol. Il s’agit d’un risque de glissade et de chute. D’autres propriétaires ont signalé des problèmes de fuite des bouchons, de sorte que la baignoire ne contient pas d’eau. En outre, il peut être difficile de fermer les portes sur certains modèles. Une porte à clapet mal fermée pourrait s’ouvrir alors que la baignoire est pleine, provoquant une inondation de la salle de bains.
  • Brûlures : une personne âgée ayant des problèmes de mobilité peut se brûler si l’eau est trop chaude et qu’elle ne peut pas régler la température rapidement. Si vous envisagez d’acheter une baignoire, veillez à ce qu’elle soit équipée d’une technologie anti-brûlure.

Poignées de robinets à levier pour les personnes âgées

Pour de nombreuses personnes âgées, qui ont des problèmes d’arthrite, l’utilisation d’un robinet de douche avec un bouton rond peut être difficile. C’est pourquoi une douche senior doit être équipée d’un robinet à levier qui facilite son utilisation. 

Dans une douche senior, les parois sont en verre trempé

Si votre douche est une vieille douche avec des portes en verre, il est probable que le verre ne soit pas trempé, ce qui signifie que si vous tombez à travers ce verre, il se brisera facilement. 

Les portes de douche senior peuvent être fabriquées en verre feuilleté ou en verre feuilleté trempé. Ce produit en verre de sécurité est formé en collant deux feuilles de verre à une feuille centrale de vinyle transparent. Le résultat est une feuille qui reste intacte même si le verre se brise. 

Certaines douches senior sont équipées de portes de douche avec des panneaux en verre et un cadre en aluminium ou en acier. Le cadre métallique intégré au verre peut rendre la porte encore plus sûre en la renforçant. En outre, si la personne qui prend la douche a une vision faible ou altérée, il peut être beaucoup plus facile de voir une porte de douche à panneaux qu’une porte en verre transparent.

La lumière est extrêmement importante pour les femmes. Les portes de douche en verre ont tendance à laisser entrer plus de lumière dans la cabine de douche.


L’installation d’une douche senior ne doit pas être négligée. Il est important de faire appel à un professionnel qui se chargera de vous proposer le modèle de douche senior le plus adapté. Et grâce au dispositif “douche senior à 1€”, vous pouvez continuer à profiter de votre salle de bains en toute sérénité.

Manon

J'ai rejoint l'équipe d'Annie en tant que chef rédactrice. J'ai à coeur de partager mes connaissances sur la vie des seniors, après avoir travaillé en tant qu'assistante sociale en EHPAD pendant plus de 10 ans. Belles lectures, et vive la séniorité !

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